Olen etsinyt kivaa kuntosalia Bernistä jo noin vuoden ajan. Muutamassa on tullut käytyäkin, mutta mikään ei ole vielä oikein tuntunut kivalta. Kuntosalit täällä ovat myös aika erilaisia kuin mihin Suomen Elixiassa tai Satsissa on tottunut. Kuntosalilaitteita ja juoksumattoja kyllä riittä, mutta vapaapainoja tai kahvakuulia vähemmän. En ole vielä nähnyt yhtäkään kuntosalia crossfit salia lukkuunottamatta jossa olisi kahvakuulat käytössä. Kuntosalijäsenyys on myös todella kallista, usein n. 150 CHF kuussa. Sauna usein löytyy pukuhuoneen yhteydessä, mutta se on sekä miehille että naisille, ja saunassa ollaan aina alasti. En voi ymmärtää tätä käytäntöä ollenkaan.
Joka tapauksessa tämä on johtanut siihen ettei minulla nyt pariin vuoteen ole ollut kuntosalijäsenyyttä. Olen käynyt Saksan puolelta hankkimassa kahvakuulat kotiin ja niillä on tullut treenattua aina silloin tällöin, ei mitenkään kovin säännöllisesti. Yksin treenaaminen kotona usein jää sellaiseen 15 minuutin harjoitteluun, jonka jälkeen kyllästyn. Mutta kai se on parempi kuin ei mitään. Kahvakuulia pitäisi myös saada lisää, mutta koska en ole löytänyt niitä vielä mistään urheiluliikkeestä Sveitsistä ne ovat jääneet hankkimatta.
Nauttikaa siis te siellä Suomessa hienoista kuntosaleista! Täällä yritetään motivoitua kotijumppaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti